随着各种医疗检测项目的普及，肺结节的检测出现率有明显提高，很多患上肺结节的人以为这是肺癌的前兆，所以整天忧心忡忡的。
出现了肺结节，除了要遵循医嘱定期复查以外，日常饮食调节也是特别关键的，如果想要消散肺部结节，在日常生活当中就要谨慎饮食，少吃一些不利于肺部健康的食物。
很多人都说鸡蛋属于是肺结节的“发物”，身体里有肺结节的人是不可以吃鸡蛋的，否则就会容易使肺结节恶化，那么事实真的是如此吗？
如果任由肺结节发展，会容易带来什么后果？
1.呼吸功能下降
肺结节可影响到肺部换气功能，可能会让肺泡受到累及。此时呼吸功能便会出现障碍，早期会有胸闷气急、喘息气促等多种不良症状，严重情况下则会引起呼吸困难，甚至会合并慢性呼吸衰竭，并引发低氧血症和二氧化碳潴留一类病症。
2.心力衰竭
有一半的病例会累及神经系统，可导致瘫痪、神经疾病、脑膜炎等病症。当累及心肌时，患者可出现心律失常、心力衰竭等，严重时会危及生命，必须及时接受治疗。
如果肺广泛纤维化或者并发急性感染，预后比较差，死亡率很高。
3.皮肤损伤
晚期肺气肿会损害身体许多部位的皮肤。大多数情况下，结节性红斑会生长在面部、颈部、四肢和肩部，有时伴有斑疹或丘疹，或皮下结节。当头皮被侵犯时，也会导致脱发。
4.诱发肺癌出现
如果任由肺结节不断的发展，这样结节不但不会自行消散，反而会容易随着时间的不断推移，使结节出现恶化的可能，这会容易导致肺癌问题出现。
“发物”是什么？
“发物”不是一个明晰的概念，而是相对的。民间所说的“发物”多是指那些富于营养或有刺激性，特别容易诱发某些疾病。
如旧病宿疾，或者加重已发疾病，削弱药力的一些食物。所谓“发”，这里可以理解成“诱发、引发、助发”。
原本有慢性疾病的人，体内存有“伏邪”，如果吃了“发物”，就可能诱发原有的慢性病，导致疾病反复发作。而如果体内没有“伏邪”，身体健康，根据自己的体质适量吃些“发物”则是无害的。
鸡蛋是肺部结节的“发物”？
有人说，鸡蛋是肺部结节的发物，这到底有没有科学依据呢？我们都知道鸡蛋中含有较高的营养物质，优质蛋白质，维生素，无机盐等，可以补充我们身体所需要的能量。
鸡蛋中的蛋黄胆固醇比较高，或许对肺部是有一定影响的，但是目前来说根本没有任何的科学报道或者实验研究能够证明这个说法是正确的。
所以哪怕你本身就有肺结节，那么也是可以吃鸡蛋的，只不过如果你的胆固醇太高了，那才是真的要少吃鸡蛋。
除了要懂得正确吃鸡蛋以外，如果不想要自己的肺部健康受损，以下这5种食物尽量拉入黑名单里，避免持续损伤肺部，不利于消散结节。
医生：若想肺好，尽量少吃这5种食物
1.辛辣刺激的食物
辛辣刺激食物是现在人非常爱吃的一种食物，但是却不宜吃多了，不然就会影响到肠胃功能，诱发腹痛腹泻的现象。
而且这类食物吃多了之后，也会导致身体上火，火气重容易伤肺气，造成心肺气血不足，肺气受损，肺功能也会严重的下降，所以还请你尽量少吃这一类的食物。
2.花菜
花菜的热量很低，如果是减肥的时候吃，那肯定是可以帮助你瘦身的，但是花菜中的植物性激素肯定高，如果长期吃花菜，那么就有可能导致内分泌失调。
从而诱发身体的各个部位出现问题，其中就有可能有肺部，并且花菜上面还残留了很多寄生虫和农药，对我们的健康也是没有益处的。
3.含酒精的食物
根据持续的临床研究发现，经常饮用含酒精的食物更容易患肺结节。经常饮酒的男性朋友患结节的风险是普通男性的2-3倍。
在临床医学中，常见的肺部疾病包括支气管扩张、肺气肿、肺结节、慢性肺炎、支气管炎等，其中大部分是由于饮酒不当引起的。
4.高糖的食物
很多年轻人非常喜欢吃高糖食物，很多商家推出的甜品不仅颜值高，口感也很好，所以受到很多人的喜爱。
高糖食物吃太多容易导致脂肪堆积，造成肥胖的问题，而且还可能引发各种疾病给身体器官带来负担，尤其会影响肺部的健康，所以想养肺的话尽量少吃高糖食物。
5.腌制食品
高盐食物对于肺结节患者很不好，高盐食物由于其中含有大量的盐分，容易刺激肺脏使人胸闷气短，而且高盐食物制作过程中会产生亚硝酸盐，具有致癌性，所以不建议大家多吃。
肺结节患者，常喝这2汤，肺会更健康
1.山药猪肺汤
山药对于肺部的结节有一定的清除和抑制的作用，其中的黏蛋白还能起到润肺止咳，滋养脾胃的功效，游离氨基酸黏液还能帮助肺部代谢，帮助排毒散结。而猪肺也具有补肺养肺的作用，其中含有丰富的蛋白质和矿物质，也有助于提高人体免疫力。
2.百合瘦肉汤
百合瘦肉汤的功效有润肺除燥，强身健体，滋阴安神，食用后可缓解咳嗽、乏力、失眠、口干舌燥等症状。
同时能够补充人体所需要的营养物质，增强免疫功能和抗病能力。另外对慢性支气管炎和肺结核有一定的防治作用。注意脾胃虚寒的人群要慎吃。而且不可一次性食用过多。
结语：
临床上98%的肺结节都是良性的，但饮食不注意，良性也可能会变成恶性，养成良好的饮食习惯，做到荤素搭配多吃养肺润肺的食物，保持良好的心态，坚持这样的方式，或有助于结节消散。#爱乐养生#