有不少糖友反映说：喝了酒血糖会降低。没错！那他没注意的是降低后的血糖反弹的会更高。
喝酒让血糖先低后高。喝酒后，在酒精的作用下血液循环加快、降糖药特别是磺脲类降糖药和胰岛素的作用加强，短期会造成血糖降低。
酒的热量比较高，克酒精能产生热量千卡，50度的白酒2两热量千卡，相当于大米和面粉。喝酒后容易热量超标，血糖就会再次升高。高高低低的血糖波动是控糖的大忌，会诱发或加重并发症。
二、吃了降糖药喝酒要不得酒精本身可导致低血糖，而且还能使磺脲类降糖药代谢减慢，增强药物的降糖作服用磺脲类降糖药后饮酒，可导致并且更易发生低血糖。
还会加重醉酒反应，如头痛以及面部潮红、心悸、结膜充血、腹痛、恶心呕吐等。
打了胰岛素绝对不能喝酒酒精进入血液后，会增加血液循环的速度，有利于胰岛素的快速吸收。同时酒精热量又没有主食多，容易短时间内造成低血糖昏迷。切记！
三、糖尿病人能喝药酒吗？在我国传统医学上，有一类药物以酒的形式流传至今。如：鹿茸酒、人参酒、枸杞酒等；主要用于滋补健体、养元益气，深受中老年朋友的喜欢，不少糖友也常在秋冬季节喝点药酒，滋补驱寒。有糖友糖尿病人喝药酒好吗？能长期喝吗？
最好不喝。药酒简单的讲就是：一包中药+一瓶酒。这包中药材适不适合你的症状不清楚。长期浸泡在酒精里，不知道会产生些什么物质，说不定还可能会出现一些有害物质，损伤肝肾。
而且糖尿病人不提倡饮酒的；即使饮酒也必须要严格限制饮酒量的。所以，不建议糖友饮用药酒。最好是老老实实按医嘱吃药，切勿迷信偏方。
四、糖友长期饮酒加重病情饮酒会影响血糖水平，同时也影响维持健康血糖水平所需的激素。长期饮酒可降低胰岛素总体有效性，导致血糖水平升高。糖尿病饮酒还会损伤肝脏，引发酒精肝；同样许多酒精性肝患者同时也存在血糖异常。
酒精是一级致癌物
世界卫生组织也早就把酒精列入了一级致癌物。研究发现，仅仅在美国，每年有近两万名癌症患者的死亡是酒精导致的。
新西兰研究显示，酒精是导致人体至少7个部位癌症的罪魁祸首。
五、这样喝酒血糖影响小并非所有的糖尿病患者不能喝酒，如果病情较轻、血糖控制良好、不使用胰岛素等患者，可以少量饮酒；但要注意以下几点：1、不空腹饮酒
可在饮酒会前先吃些食物，如两三块无糖饼干、一小盒酸奶、半个苹果、一小把坚果等；千万不可空腹饮酒，以免发生低血糖。2、控制酒量
一餐间摄入的酒精总量应控制在15克以内，如果以往酒量较大可放宽至20克，15～20克酒精大致相当于葡萄酒～毫升或啤酒～毫升。应查看酒瓶标签上的酒精度，确定自己能饮用的上限，绝不能突破此量。而且，一周内饮酒别超过两次。3、慢慢喝
应尽量放慢饮酒速度，席间均匀缓慢地饮用；最好是一小时左右饮用完，切勿一下饮入过多。4、不喝高度酒
葡萄酒的酒精含量为12%～15%，啤酒为4%～5%，这两种酒糖尿病人可饮用，应避免饮用40度以上的烈性酒。5、喝酒后测血糖
饮酒后最好测一下血糖，以免出现低血糖自己还不知道，或者错误的把低血糖看做轻微醉酒。饮酒过程中如有头痛、头晕、恶心、心慌、胸闷、手抖、出冷汗等不适症状，要立即中断饮酒。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇