当下肺炎盛行，我们全家都在老家，老妈每天熬制丝茅茎（芦根）当茶给我们喝。
老妈前几天支气管炎也犯了，喝了几天丝茅茎煎水好转很多，所以我想把这款预防肺炎、支气管炎很有效的土方——芦根水茶推荐给大家。
在这之前，先给大家介绍一下芦根。芦根别称芦茅根、苇根、芦头、芦柴根，我们老家称丝茅茎，野外河湖边、池塘或者水田边的低湿地到处可见。
芦根也是中药名，中医认为芦根味甘，性寒，其味甘多液，善滋阴养肺，《本草纲目》谓之能“清热生津，除烦止渴，止呕、泻胃火，利二便”。现代药理研究认为芦根有解热、镇静、镇痛、降血压、降血糖等作用。临床上常用于治疗温热病之高烧、口渴、胃热呕吐，以及肺热咳嗽、痰稠而黄、吐之不爽等病症。
民间有“春饮芦根水，夏饮绿豆汤，百病不上身”的说法，在冬、春季流行的疾病中，以流行性感冒、麻疹、上呼吸道感染等居多，这些疾病在中医学多属风温范畴，即感受春季风热邪气所引起的外感温热病，干、鲜芦根熬水当茶饮，一天喝两次，对咳嗽、支气管炎、肺炎效果很明显。
在中国历代医家的实践证明，中医食疗药膳具有防病祛病、延年益寿、养生保健、营养滋补等功效。芦根属于药食同源食材范畴，以药物佐膳祛疾，它的食疗作用不可小觑。
最后，国医大师王琦的预防肺炎处方中芦根为主要成分，其方为金银花10g、芦根15g、白茅根15g、藿香10g、白芷6g、草果6g，推荐大家一试，希望我们都能平安度过这段非常时期。
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