没事的时候，可伸伸手指，蜷蜷手指，二者交替进行，或者左右手交替按摩指尖，也可经常用手握握健身球，让两个健身球在手中旋转。或者把大米与黑豆掺在一起，再把它们分别拣出来，用这些动作来锻炼双手，达到强化或保持大脑记忆力的目的。
1、缓解压力
新使用的译林版小学英语教材，较老教材来说已经在趣味性上有了较大的改变。特别体现在每个单元的cartoon time 上，学生比较有兴趣。在此基础上，再适当运用一些绘本巩固所学内容，或者让有能力的学生合作创编简单的绘本。可以很好的丰富课堂内容，提高学生的学习兴趣。在教学三下unit4 Where’s the bird？ 时，我想到了牛津版在教学这一内容时的一个版块，只要讲述了一条狗与一只老鼠之间发生的故事。通过狗追赶老鼠，进行了位置的转换，从而学习了方位词。利用这一绘本故事，学生对动物和画面更感兴趣，学习兴趣更浓。丰富了课堂教学内容。