山西白癜风QQ交流群 https://m-mip.39.net/pf/mipso_4603794.html此新型冠状病毒肺炎健康知识摘自《关于在全省开展新冠肺炎疫情防控和疫苗接种知识专项宣传活动的通知》（粤基本公卫服务办〔〕8号）
一、什么是新型冠状病毒肺炎
（一）新型冠状病毒肺炎是指由新型冠状病毒感染引起的肺炎，以发热、干咳、乏力为主要表现，部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状。
（二）重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和/或低氧血症，值得注意的是重型、危重型患者病程中可为中低热，甚至无明显发热。
（三）部分儿童及新生儿病例症状可不典型，表现为呕吐、腹泻等消化道症状或仅表现为精神弱、呼吸急促。
（四）轻症患者仅表现为低热、轻微乏力等症状，无肺炎表现。
二、新型冠状病毒的传播途径有哪些
传播新冠病毒的主要是病人，但新冠病毒很隐匿，无症状感染者也可传播病毒。传播途径主要为呼吸道飞沫和接触传播等。
（一）呼吸道传播：主要通过打喷嚏和咳嗽等呼吸道飞沫传播。
（二）接触传播：直接接触患者或者间接接触被病毒污染物品，再通过手挖鼻孔、揉眼睛等来传播。
（三）气溶胶传播：在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能（比如在医疗机构，医生对患者实施气管插管等治疗）。
（四）其他传播途径尚待明确。由于在粪便及尿中可分离到新型冠状病毒，应当注意其对环境污染可能造成接触传播或气溶胶传播。
三、在疾病流行期间，个人应如何预防
新型冠状病毒肺炎
（一）勤洗手。手脏后，要洗手；做饭前，餐饮前，便前，护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。
（二）科学戴口罩。有发热咳嗽等症状时，就医时，拥挤时，乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，要戴口罩。
（三）注意咳嗽礼仪。咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。
（四）少聚集。疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。
（五）文明用餐。不混用餐具，夹菜用公筷，敬酒不闹酒，尽量分餐食；食堂就餐时，尽量自备餐具。
（六）遵守1米线。排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。
（七）常通风。家庭人多时，房间有异味、油烟时，有病人时，访客离开后，多开窗通风。
（八）做好清洁消毒。日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好消毒。
（九）保持厕所卫生。勤清洁厕所，马桶冲水前盖盖，经常开窗或开启排气扇，保持地漏水弯有水。
（十）养成健康生活方式。加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；有症状时，及时就医。
（十一）疫苗接种。响应国家新冠病毒疫苗接种政策，积极配合疫苗接种，保护个人健康。
四、口罩如何保存和清洁
（一）如需再次使用的口罩，可悬挂在洁净、干燥通风处，或将其放置在清洁、透气的纸袋中。口罩需单独存放，避免彼此接触，并标识口罩使用人员。
（二）医用标准防护口罩不能清洗，也不可使用消毒剂、加热等方法进行消毒。
（三）自吸过滤式呼吸器（全面型或半面型）和动力送风过滤式呼吸器的清洗参照说明书进行。
（四）棉纱口罩可清洗消毒，其他非医用口罩按说明书处理。
五、谨记七步洗手法
第一步，洗手掌。手心相对，手指并拢相互搓揉。
第二步，洗手背。手心对手背，手指交叉，沿指缝相互搓揉。双手交换进行。
第三步，洗指缝。手心相对，手指交叉，相互搓揉。
第四步，洗指背。一手弯曲呈空拳，放另一手的手心，旋转搓揉。双手交换进行。
第五步，洗拇指。一手握住另一只手的大拇指，旋转搓揉。双手交换进行。
第六步，洗指尖。一手五指指尖并拢，放在另一只手的手心，旋转搓揉。双手交换进行。
第七步，洗手腕。一手握住另一只手的腕部，旋转搓揉。双手交换进行。
六、如何进行家庭消毒
（一）消毒是切断传染病传播途径重要措施之一。家庭用可选择含氯消毒剂（如“84”消毒液）、含醇消毒剂（如75%的酒精）。含氯消毒剂有一定腐蚀性，达到消毒时间后，需要用清水擦拭。
（二）家居表面保持清洁。门把手、手机、遥控器、桌面等经常接触的表面，每天清洁，必要时可以用酒精或含氯消毒剂等擦拭消毒（按产品说明书使用），也可直接使用消毒湿巾。
（三）口鼻分泌物处理。家人咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻，用过的纸巾等垃圾要放入垃圾袋，并及时处理，其他家庭成员避免接触。
（四）外出衣物经常换洗，必要时可以煮沸消毒，或使用含氯消毒剂等浸泡消毒（按产品说明书使用）。
七、前往公共场所，如何做好自我防护
（一）尽量减少到人员密集的公共场所活动，如必须去，须做好个人防护，正确佩戴一次性使用医用口罩。
（二）咳嗽打喷嚏时，用纸巾将口鼻完全遮住；将用过的纸巾扔进封闭式垃圾箱内；如果咳嗽打喷嚏时用手遮掩，需用流动水和肥皂洗手，或用含酒精免洗消毒液擦洗双手。
（三）手在接触公共物品或公共设施之后，避免直接接触口、眼、鼻。
（四）外出回家后要正确洗手，确保手部卫生，避免经手传染。
八、面对疫情，普通公众如何保持心理
健康
（一）从权威媒体了解疫情和相关科学防护知识，保持良好的心态，不恐慌，不信谣、不传谣。
（二）在疾病流行期间，出现恐惧、紧张和焦虑等情绪，是自然的，不必过度紧张。可以进行呼吸放松训练，有氧运动，正念打坐，冥想等方式来调适情绪。
（三）以积极的态度工作、生活，注意休息，放松自己，自我安慰激励。保证充足的睡眠，规律生活，适度锻炼，读书，听音乐等。
（四）与他人多交流，相互鼓励，转移注意力。不要采取否认、回避退缩、过分依赖他人、指责抱怨、发脾气等不良应对方式。自我调适不能缓解的，建议到专业机构寻求帮助。
九、疾病流行期间，该如何保持健康生
活
（一）做到合理膳食。
合理膳食是指能提供全面、均衡营养的膳食。疫情期间，建议适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果等食物，多吃新鲜蔬果，补充维生素与膳食纤维。适量多饮水，每天不少于毫升。食物种类多样，荤素搭配。
（二）坚持适量运动。
适量运动是指运动方式和运动量适合个人的身体状况。适量运动可增强心肺功能，改善耐力和体能，也可起到调节心理平衡，减轻压力，舒缓焦虑，改善睡眠的作用。疫情传播期间，应以个人居家锻炼为主，比如瑜伽、太极拳等。
（三）戒烟限酒。
吸烟能导致多种慢性病，包括多种癌症和心脑血管疾病等，还会降低身体抵抗力。被动吸烟同样会引起多种疾病，对青少年危害更大。过量饮酒会导致心源性猝死、慢性酒精中毒、慢性胃炎、酒精性肝硬化和高血压等。
（四）保持心理平衡。
心理平衡是指能够应对日常生活中的压力，有效率地工作和学习，对家庭和社会有所贡献的良好心理状态。乐观、开朗、豁达的生活态度，将目标定在自己能力所及的范围内，建立良好的人际关系，积极参加社会活动等均有助于个体保持自身的心理平衡状态。
新冠病毒疫苗答疑口径（第一版）
一、新冠病毒疫苗介绍
（一）目前我国使用的新冠病毒疫苗有哪些？
答：目前，我国已有5个生产企业的新冠病毒疫苗批准附条件上市或紧急使用，包括附条件批准上市的3个新冠病毒灭活疫苗、附条件批准上市的腺病毒载体疫苗以及获批紧急使用的重组新冠病毒疫苗（CHO细胞）。
（二）目前广东省使用的新冠病毒疫苗有哪些？
答：目前，广东省使用的是附条件批准上市的3个新冠病毒灭活疫苗。
（三）新冠病毒疫苗作用原理是怎样的？
答：新冠病毒灭活疫苗作用原理是使用非洲绿猴肾（Vero）细胞进行病毒培养扩增，经β丙内酯灭活病毒，保留抗原成分以诱导机体产生免疫应答，并加用氢氧化铝佐剂以提高免疫原性。
腺病毒载体疫苗作用原理是将新冠病毒的刺突糖蛋白（S蛋白）基因重组到复制缺陷型的人5型腺病毒基因内，基因重组腺病毒在体内表达新冠病毒S蛋白抗原，诱导机体产生免疫应答。
重组新冠病毒疫苗（CHO细胞）作用原理是将新冠病毒S蛋白受体结合区（RBD）基因重组到中国仓鼠卵巢（CHO）细胞基因内，在体外表达形成RBD二聚体，并加用氢氧化铝佐剂以提高免疫原性。
（四）不同疫苗产品能替换吗？
答：现阶段建议用同一个疫苗产品完成接种。如遇疫苗无法继续供应、受种者异地接种等特殊情况，无法用同一个疫苗产品完成接种时，可采用相同种类的其他生产企业的疫苗产品完成接种。
（五）长春生物所、兰州生物所和成都生物所生产的新冠病毒疫苗有获批使用吗？
答：年4月7日，北京生物所获北京市药品监督管理局批准，同意新增委托长春生物所、兰州生物所和成都生物所分包装新冠病毒疫苗，北京生物所已提供相关的批准文件和说明。
上述三种新冠病毒疫苗均由北京生物所生产疫苗原液，并经药监部门批准分别在上述三个企业分装和包装生产，疫苗质量和安全性均得到保障，可放心使用。
二、新冠病毒疫苗作用
（一）为什么要接种新冠病毒疫苗？
答：接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最简便的手段。我国绝大多数人没有针对新冠病毒的免疫力，对新冠病毒是易感的，感染发病后，有的人还会发展为危重症，甚至造成死亡。总体上，有基础病和老年人感染后发生重症的几率较大，但目前无法预测个体感染后症状的轻重，接种疫苗显得非常重要。
接种疫苗后，一方面绝大部分人可以获得免疫力，从而有效降低感染、发病、重症和死亡的风险；另一方面，通过接种新冠病毒疫苗，可在人群中建立起免疫屏障，阻断新冠病毒的传播，整个社会才能尽快恢复正常。
（二）听说新冠病毒灭活疫苗保护期只有半年？
答：由于新冠病毒疫苗是新疫苗，研发出来的时间比较短，用在人体上的时间更短，目前对新冠病毒灭活疫苗保护持久性的研究数据有限。通过前期对新冠病毒灭活疫苗接种后产生的抗体水平监测，可持续六个月以上。但抗体不是唯一衡量保护的指标，疫苗发挥作用过程中还有其他因素在发挥作用，所以后续需要对疫苗的持久性开展研究来确认它的保护期到底有多长时间。
三、新冠病毒灭活疫苗免疫程序
（一）新冠病毒灭活疫苗适用于哪些人？
答：适用对象为18周岁及以上人群。
（二）18岁以下人群能不能接种？
答：目前暂不推荐18岁以下人群接种。
（三）新冠病毒灭活疫苗的免疫程序是怎样的？
答：接种2剂；2剂之间的接种间隔建议≥3周，第2剂在8周内尽早完成。
（四）如果无法按时接种第二针疫苗是否意味着第一针疫苗白打了？
答：根据目前的循证证据分析，推迟接种一般不影响免疫效果。如未能在程序间隔要求的时间完成两剂接种的，应尽早补种，免疫程序无需重新开始，补种完成相应剂次即可。
（五）已经按免疫程序接种了2剂新冠病毒灭活疫苗，要不要再加强1剂？
答：现阶段暂不推荐加强免疫。
（六）新冠病毒灭活疫苗能跟其他疫苗同时接种吗？
答：暂不推荐与其他疫苗同时接种，其他疫苗与新冠病毒疫苗的接种间隔应大于14天。
当因动物致伤、外伤等原因需接种狂犬病疫苗、破伤风疫苗、免疫球蛋白时，可不考虑与新冠病毒疫苗的接种间隔。
四、新冠病毒灭活疫苗接种相关政策
（一）目前广东省对哪些人群开展新冠病毒灭活疫苗接种吗？
答：根据国家部署和要求，目前已对社会公众全面开放接种服务，现阶段主要为18~59岁人群全员接种。部分60周岁以上因出国或前往疫情高风险地区等原因需接种且身体基础状况良好者，也可预约接种。
（二）接种新冠病毒灭活疫苗是免费的吗？
答：目前我国公民新冠病毒灭活疫苗接种费用由政府承担、个人免费。
（三）外籍人士及港澳台同胞可在广东接种新冠病毒灭活疫苗吗？
答：我省已启动在粤外籍人士及港澳台同胞新冠病毒疫苗预约接种，根据“知情同意、自愿自费、便利接种、风险自担”的原则，在粤外籍人士及港澳台同胞中的适龄人群可在我省范围内接种省内使用的国产新冠病毒疫苗。
（四）外籍人士及港澳同胞接种年龄要求跟我国公民是否一致？
答：一致的。年龄在18~59周岁，以及部分60周岁以上因特殊原因需接种且身体基础状况较好的在粤外籍人士及港澳台同胞可预约接种。今后根据我国新冠病毒疫苗接种最新的对象年龄范围适时同步调整。
（五）外籍人士及港澳同胞接种新冠病毒灭活疫苗是不是也是免费的？
答：已参加我省社会保障医疗保险，或属于国家有关规定明确可免费接种疫苗的外籍（互惠国待遇）、港澳同胞，享受与中国公民同等的免费待遇。未在粤参加社会保障医疗保险，且不属于国家有关规定明确可免费接种疫苗的外籍人士、港澳同胞，自费接种，新冠病毒疫苗接种费按元/剂次收取。
（六）台湾同胞如何在粤接种新冠病毒灭活疫苗？
答：在粤台胞接种疫苗，在适用人群费用承担、异常反应救治与补偿等方面，与所在地大陆居民执行一致要求和标准。
（七）在粤各级各类学校的外籍及港澳台师生如何接种新冠病毒灭活疫苗？
答：对在省在粤各级各类学校的外籍及港澳台师生疫苗接种工作，纳入当地疫苗接种工作统一安排，与所在学校大陆师生一视同仁、同等对待。外籍及港澳台师生的费用按国家有关规定实施。
五、新冠病毒灭活疫苗接种服务与接种
流程
（一）广东省现在哪里能打新冠病毒灭活疫苗？
答：可以在各地卫生健康行政部门指定新冠疫苗接种点预约接种新冠病毒疫苗。目前，各地政府、卫生健康行政部门或者疾控中心已对外发布新冠病毒疫苗接点的相关信息，请大家根据当地公布的信息进行预约接种。
（二）我们公司想给工作人员申请自愿接种新冠病毒灭活疫苗，流程是怎样的？
答：由单位负责根据当地公布的信息进行预约接种。
（三）在粤外籍人士及港澳台同胞怎样预约接种新冠病毒灭活疫苗？
答：可在“粤健通”
