暑假白癜风怎么治疗 http://m.39.net/disease/a_6192223.html常记溪亭日暮，沉醉不知归路。
——饮酒说
催吐的误区
春节假期已经过去，各位酒友也已经投入到工作之中。在工作中难免有应酬，这就免不了喝酒。在应酬中，酒喝多了导致难受、伤身是很多酒友困扰的问题。针对这个问题，一些酒友用“扣喉咙”催吐的方式避免醉酒，但这种方式真的健康正确吗？
关于酒后催吐，有这样一种说法。酒精对胃本身就有刺激作用，酒后呕吐，对人是一种带保护的应激反应，这样可以避免人体吸收过量的酒精。
这种说法有一定道理，但是与催吐的弊端相比，醉酒后“扣喉咯”催吐还是不健康，不值得提倡。
催吐致疾病
醉酒后催吐最常导致的并发症是食管贲门撕裂，这是因为醉酒者剧烈的呕吐导致食管黏膜被撕裂，引发出血。贲门、食管下有丰富的血管丛，一旦在呕吐中被撕裂将会导致大范围出血，甚至发生失血性休克。
其次，剧烈呕吐会导致十二指肠压力升高、胰液流出受阻，导致胰酶在胰腺提前被激活，使胰腺“自我消化”，引发急性胰腺炎。
除此之外，酒精、胃酸等在呕吐过程中还对食管产生二次伤害，食道上皮是鳞状上皮，可以耐受食物的摩擦，却耐受不了消化液的腐蚀。特别是一些劣质的高浓度白酒本身对食管就有较强的刺激性，若再加上胃酸一起反流，可对食管造成较大的损伤。
在催吐过程中，呕吐物也容易误吸入气道造成吸入性肺炎，甚至完全堵塞气道引起窒息，危及生命。
健康防醉酒
防止醉酒的方法有很多，但一定要警惕类似于催吐这种对伤害身体的方法，接下来介绍几个科学健康的防醉方法！
第一，慢慢喝。喝酒喝得太快不仅容易上头，更容易让酒精在体内迅速扩散，没多久就会有醉意。所以，在喝酒时不妨慢慢喝，边吃菜边喝！
第二，喝蔬菜汁。醉酒后可喝些西红柿汁或芹菜汁来解酒。芹菜中富含维生素b，能有效地分解血液中的酒精，对消除醉后头疼、脑胀等有非常好的功效。而西红柿有降低血液中酒精浓度的功效。值得一提的是西红柿汁加盐能激发出西红柿中的酸度，使得解酒的效果更好。
第三，选择合适的酒。一些酒友往往想在应酬中战无不胜，注重喝酒的技巧却忽视了酒的选择。实际上，选择合适健康的酒不仅能防止醉酒伤身，更能起到养生的作用。
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