北京的白癜风医院有哪些 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/lx_bjzkbdfyy/国家卫健委专家组组长钟南山，今天接受采访时说：新型冠状病毒有望4月前结束。
除了复工上班人员外，大多数人还要在家里待着，继续防范新型冠状病毒的传播。
疫情之前，我们每天都忙着工作、忙着事业、忙着挣钱、忙着照顾孩子、忙着照顾家人。很少有时间天天待在家里。这次突然待在家里这么长时间，平时有规律的工作和生活习惯，完全打乱了。
于是身体开始出现各种不适，心情开始出现各种不快。再加上每天看到媒体各种关于防控疫情的信息，本来不是很舒畅的心情，更加烦躁、焦虑或抑郁。
疫情信息带来的焦虑感。
在家里没事可做的时候，我们一般都会不停的看手机、看新闻、看朋友圈。随时可见关于疫情各方面的正面或负面的信息，看的多了，心里就会莫名的产生一些焦虑感。有了焦虑感，就想通过了解更多的信息，解除焦虑。而那些不经筛选的信息，了解的越多反而会产生更多的焦虑。
了解疫情信息不是越多越好，要选正面的、有帮助的信息。只看权威、可靠平台发布的消息就够了。如果不加筛选的什么信息都看，容易被负面信息或谣言信息所误导，让自己的情绪长时间处于焦虑状态。
做好了正确的防范措施，就不必再对疫情过分的
